RELAXAČNÝ VÍKEND - PROGRAM 1

Poďte s nami stráviť relaxačný víkend na Martinských holiach

Naučíme vás ako ako porozumieť tým, ktorých milujeme a ako zvládnuť situácie s tými, ktorých vôbec nemáme radi ...
Pozrieme sa na dobu, v ktorej žijeme a spoločne nájdeme hodnoty, ktoré sa zdajú byť dôležité a nie sú a hodnoty, ktoré sa nezdajú byť dôležité a sú zásadné.
Naučíme vás sebaistému vystupovaniu, spôsobom ako povedať svoj názor a neublížiť druhým, čo je láskavosť a ako požadovať oprávnený nárok.

Program:
1 deň : Do 18:00 príchod, ubytovanie
19:00 Welcome drink, večera, opekanie

2 deň : 8:30 – 10:00 Raňajky
10:00 – 12:00
Úvod, predstavenie sa, dohoda o pravidlách stretnutí, očakávania účastníkov
Harmonizácia, rozohriatie (skupinové cvičenia, hry, spoločná meditácia, vizualizácia)
Téma: Dnešok je prvým dňom zostatku môjho života
Emočná alchýmia, čo sú to emócie, akým je ich vplyv na naše životy, uvoľňovanie emócií, odpúšťanie, dobrá nálada, úsmev, vplyv emócií na naše správanie, pozitívne myslenie
12:30 - 13:30 Obed
14:00 – 17:00
Čo sú to čakry alebo svetelné víry, základné znalosti o svetelnom tele, príčiny blokád v meridiánoch, energetických dráhach, zablokované svetlo.
Farby v našom živote, čo znamenajú, aký je ich vplyv, súvislosti medzi čakrami a farbami, ich využitie v bežnom živote, obliekaní, podporovaní činnosti jednotlivých vnútorných orgánov, možnosti ovplyvňovania nášho prežívania.
18:00 – 19:00 večera
19:30 – 22:00 Relaxačné cvičenia, tarot, uvoľnenie, motivačné hry a cvičenia

3 deň : 9:00 Raňajky
10:00 – 12:00 Možnosť posedenia v bare pri poháriku alebo káve, odchod

Miesto konania: Hotel Martinské hole***, www.hotelmartinskehole.sk

Cena pobytu 129,45 Eur
V cene je zahrnuté: kompletný program, ubytovanie, raňajky, obed, večere

Pokiaľ Vás naša ponuka oslovila, neváhajte nás kontaktovať – tešíme sa na vás.
Kontakt: Telefón: + 421 905 681 555, + 421 903 288 850
Záväzné prihlášky zasielajte na adresu: info@pobytynavikend.sk

Život je o zážitkoch a emóciách, nájdime ich spolu!