RELAXAČNÝ VÍKEND - PROGRAM 2

Poďte s nami stráviť relaxačný víkend na Martinských holiach

Vážte si to, kým ste.
Jednať znamená žiť naplno
a byť pritom sám sebou.

Ste živí – tak vezmite život do svojich rúk a radujte sa z neho.
Narodili ste sa s právo na šťastie, na lásku a na to svoju lásku zdieľať.

Zobrať odvahu a radovať sa zo života, jednoducho byť,
to je jediné na čom záleží.

Pustite sa do čohokoľvek, čo je vo vašich silách alebo o čom len snívate.
Odvaha má v sebe ducha, kúzlo aj moc.               (J.W.Goethe)

Program:
1 deň : Do 18:00 príchod, ubytovanie
19:00 Welcome drink, večera, opekanie

2 deň : 8:30 – 10:00 Raňajky
10:00 – 12:30
Úvod, predstavenie sa, dohoda o pravidlách stretnutí, očakávania účastníkov
harmonizácia, rozohriatie, meditácia.
Téma : My a detstvo, mladosť, deti ...
emocionálny svet ženy, prežívanie emócií, vnímanie sveta okolo seba, v rodine, vnímanie prežívania vlastnej minulosti, mladosti a jednotlivých životných období, naše správanie a správanie rodičov na deti, možné zmeny čakry a farby červená a fialová, praktické využitie v živote a vplyv na kvalitu prežívania
Relaxačné cvičenia, motivačné vizualizácie
12:30 – 13:30 Obed
14:00 – 17:00
Téma: Láska
liečivá sila lásky a čo to vlastne znamená, sloboda, zodpovednosť za seba a zodpovednosť voči iným, tajomstvá duševného pokoja, sila myšlienok a tvorenie vlastnej budúcnosti, čakry a zelená farba
Skupinové cvičenie : Moje straty a moje zisky v Ateliéry života, skupinové spracovanie možných ziskov, zmien a prekonanie bariér na cesta ku zmene životného štýlu a v prežívaní vlastného života
18:00 – 19:00 večera
19:30 – 22:00 Relaxačné cvičenia, aromaterapia, uvoľnenie, nácvik antistresových cvičení

3 deň : 9:00 Raňajky
10:00 – 12:00 Možnosť posedenia v bare pri poháriku alebo káve, odchod

Miesto konania: Hotel Martinské hole***, www.hotelmartinskehole.sk

Cena pobytu 129,45 Eur
V cene je zahrnuté: kompletný program, ubytovanie, raňajky, obed, večere

Pokiaľ Vás naša ponuka oslovila, neváhajte nás kontaktovať – tešíme sa na vás.
Kontakt: Telefón: + 421 905 681 555, + 421 903 288 850
Záväzné prihlášky zasielajte na adresu: info@pobytynavikend.sk

Život je o zážitkoch a emóciách, nájdime ich spolu!